לעיתים הפתרון יכול להיות שינויים בתזונה- לפי הרפואה הסינית מתחלקים המאכלים ל"חמים" (מאכלים חריפים למשל)- מהם צריכים מזיעי היתר להימנע, ו"קרים" (ירקות ירוקים למשל)- שיש להרבות באכילתם אם מזיעים בצורה מוגברת. גם תבלינים מסוימים, למשל, גורמים להזעת יתר ויש להימנע מהם.
אפשר להשתמש בקרמים מקומיים המונעים את ההזעה אפילו עד כמה ימים, אך אלה יעילותם מוגבלת והם יכולים לגרום לגירויים בעור. גם הנטורופאטיה מציעה פתרונות שונים למזיעי היתר: חליטות שונות אשר יכולות להפחית את ההזעה. הרפלקסולוגיה מכירה נקודות מסוימות בגוף אשר לחיצה עליהן מפחיתה את ההזעה. אולם אם כל אלה לא מספיקים- אפשר לפנות לעזרת הרפואה. גם היא מציעה כמה פתרונות משלה להזעת יתר:
הזרקת בוטוקס
: הבוטוקס, המופק מן הרעלן בוטולינום טוקסין, משמש בעיקר בתעשיית הקוסמטיקה. הוא מוזרק אל קמטי הפנים והצוואר וממלא אותם. הזרקת רעלן הבוטולניום לאזור ההזעה המוגברת משתקת את השריר האחראי לכיווץ בלוטות הזיעה. בעקבות כך מפסיקה ההזעה באזור זה לתקופה של 9 חודשים עד שנה. זהו טיפול הנחשב בטוח, ואינו מצריך אשפוז או הרדמה. בשנים האחרונות זהו איפול מוביל. הבוטוקס יעיל מאד למניעת הזעה בבית השחי בעיקר. חסרונו הוא במחירו- הוא נחשב יקר והשפעתו זמנית כאמור. טיפול הבוטוקס אינו מומלץ לילדים, לנשים בהריון ולנשים מיניקות.
מכשיר הדריוניק: מכשיר הדריוניק הוא מכשיר חשמלי הפועל על סוללות. הוא יוצר זרם נמוך כשכבת בידוד חשמלית על העור, המונעת הפרשת זיעה באזור המטופל. זהו מכשיר לטיפול ביתי. הטיפול בו נערך בטיפולים של 20 דקות בכל פעם, בתדירות המשתנה לפי חומרת הבעיה. השפעת הטיפול נמשכת כ-6 שבועות, והוא יעיל בעיקר בטיפול בהזעת יתר בכפות הידיים והרגליים. חסרונותיו הם שניים: הוא דורש התמדה והשקעה של זמן, ואצל חלק קטן מן המטופלים יעילותו מוגבלת.
ניתוח
סימפטקטומיה אנדוסקופית
(
ETS): זהו ניתוח היעיל לטיפול בהסמקה ובהזעת יתר, בעיקר בבית השחי בכפות הידיים. הוא נערך בהרדמה כללית. הרופא מחדיר מצלמה ומכשירי ניתוח זעירים אל בית השחי או אל קדמת בית החזה. הוא מנתק את העצב האחראי לבלוטות הזעה באותו אזור. פעולה זו מפסיקה את ההזעה לחלוטין. זהו ניתוח קל יחסית, והוא כרוך באשפוז של יום ולילה והחלמה של שבוע בערך. אצל חלק מהמנותחים הוא יכול לגרום לאי נוחות מחמת יובש מוחלט בכפות הידיים, וכן קיימת שכיחות נמוכה של סיבוכים- בעיקר דימומים.
אם אתה סובל מהזעת יתר, והיא מפריעה לך מאד- יש לפניך מגוון אפשרויות לשנות את המצב- זמנית או באופן קבוע. הזעת יתר יכולה ליצור בעיה חברתית ותקשורתית, ופוגעת לעיתים באיכות החיים בצורה משמעותית. בדוק את כל האפשרויות, השווה נתונים ומחירים, ומצא את הדרך שלך לפתרון הבעיה. כך תשפר את איכות החיים שלך משמעותית.